Pian Villy - Champoluc, Valle d'Aosta

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INFO

Per informazioni e noleggio bici chiama il 393.409221764 a o manda una mail a telemarkskihire@gmail.com.

 


 

Pista realizzata in terra battuta lunghezza circa 70m con dossi e paraboliche

adatto a ragazzi fino ai 15 anni

 

Nel pump track, come dice il nome, si gira senza l’ausilio della pedalata, ma coordinandosi e “pompando” le whoops. Il movimento deve essere fluido, bisogna assecondare le gobbe in salita e spingere su braccia e gambe in discesa per prendere velocità. All’inizio ci sentiremo impacciati, ma già dopo qualche giro sentiremo il nostro corpo sciogliersi e i nostri movimenti diventeranno più fluidi. Ci accorgeremo dei primi miglioramenti subito, la velocità aumenta in maniera quasi inspiegabile, stiamo imparando a sentire il nostro corpo e ad anticipare i movimenti. Questo ci tornerà estremamente utile sui sentieri, la capacità di anticipare gli ostacoli è alla base del flow ed è il modo per mantenere la velocità costante anche nei tratti più tecnici e scassati.
Il pump, però, non allena solamente la tecnica, ma ci aiuta a sconfiggere le nostre paure, ci insegna a non toccare i freni in curva, a fidarci del nostro mezzo e delle nostre capacità. A cercare il nostro limite e sopratutto a migliorare la resistenza alla fatica.

Si organizzano corsi per grandi e piccoli con accompagnatori e istruttori nazionali.

 


 

Ogni settimana una gara:

  • gimkana per i bambini da 2 a 5 anni con le bici 12 pollici e da 6 anni in poi con le bici da 16 pollici.
  • Americana: gare ad inseguimento per ragazzi dai 12 in su
  • Staffetta per famiglie